Back to Nature Terschelling
Ergens in mei-juni 2025
Tijd voor jezelf om te bezinnen, de verdieping op te zoeken, terug te gaan naar de eenvoud en je te verbinden met de natuur op een van de mooiste Waddeneilanden van Nederland.
TomNatuurcoaching & Naar Buiten natuurcoaching verwelkomen je graag bij Back to Nature Terschelling editie 2025!
Zes dagen lang ga je binnen een kleine groep deelnemers vertragen en verstillen op een fijne plek omgeven door de prachtige natuur van dit unieke eiland. Zo kan er de rust en ruimte ontstaan die je misschien zo goed kunt gebruiken. De gedachten in je hoofd mogen gaan liggen. Je hart en je lijf mogen weer meedoen. Van denken naar voelen. Minder doen en meer ‘zijn’. Zo kan er een sensitieve ontvankelijkheid ontstaan die je helpt te ontdekken wat zich op dat moment aan je wil laten zien.
'Minder doen, meer zijn'
Hiervoor maken we dankbaar gebruik van de wijsheid van de ruige, pure natuur op dit bijzondere eiland. Ook gaan we werken met de elementen die hier nog zo duidelijk voelbaar aanwezig zijn. Je gaat ervaren dat de natuur je krachtige spiegels kan voorhouden die je helpen om weer toegang te krijgen tot je eigen innerlijke natuur.
Daar vind je de antwoorden voor wat op dit moment om aandacht vraagt in je leven: Jouw eigen-wijsheid! De helderheid die dan ontstaat helpt je om de noodzakelijke beslissingen te nemen en stappen te zetten om de balans in jezelf weer terug te vinden. Dit stelt je in staat om je op een gezonde manier te verhouden tot wat je tegenkomt op je levenspad.
'Een ontmoeting met jezelf en de prachtige natuur van het eiland'
Zodra je op de boot stapt, neem je al letterlijk afstand van de plek waar je vandaan komt. Als je aan de overkant bent aangekomen, zit er een zee tussen. Je zult merken dat dit ook helpt om innerlijk afstand te nemen van de situatie waaruit je komt. Je laat het vaste land achter je en daarmee ook je vaste gewoontes. Je stapt kortom uit je ‘normale doen'.
Samen met je besluit om deel te nemen aan Back to Nature helpt alleen dit al om ‘iets’ in je in beweging te zetten. Een beweging ergens vandaan en daarmee een beweging ergens naartoe. En dat laatste wordt wat ons betreft een mooie (en af en toe misschien ook best spannende) persoonlijke ontdekkingstocht naar een nieuwe, fijnere bestemming. Wij zullen hiervoor een veilige bedding creëren.
'Terug naar de eenvoud'
We gaan je trouwens ook vragen om nog iets anders achter je te laten, namelijk een stukje comfort en afleiding. Dit is immers niet behulpzaam als je meer tot jezelf wilt komen. We gaan écht terug naar de eenvoud: Slapen in je eigen tentje, eenvoudige sanitaire voorzieningen en je mobieltje krijgt ook zijn verdiende rust. Het eten zal eenvoudig zijn (maar wél lekker, voedzaam en gezond) én zonder koffie en alcohol.
Wat kun je verwachten
- Genieten en verwondering van de ruige, pure natuur van dit eiland!
- Bij aankomst in de haven van Terschelling staat er een fiets voor je klaar. Je bagage wordt vervoerd naar de retraite locatie. Je fietst langs de mooie duinen en bosrand in een half uurtje naar de retraite locatie.
- Een plek voor je tentje op het prachtige natuurkampeerterrein Lies midden op het eiland waar we als groep bij elkaar staan.
- Tijdens alle dagen gezond vegetarisch eten (ontbijt-lunch-avondeten), veelal biologisch en lokaal. Tussendoor is er thee, water en fruit.
- Enthousiaste, bezielde, professionele begeleiding van ons.
- Een veilige bedding in verbonden rituelen en ceremonies die jouw verbinding met de natuur, jezelf en je intentie bekrachtigen.
- Lichaamswerk o.a. in de vorm van Yoga, meditatie en ademwerk op onze plek en bijzondere plekken op het eiland in contact met de elementen.
- Struintochten over het eiland waarbij de windrichtingen en elementen leidend zijn met onderweg tijd en aandacht voor stilte – oefeningen uit de natuurbeleving en mindfulness – Medicijnwandeling – natuurcoaching – meditatie.
- Avond/ nachttocht verbonden met water – vuur – licht – donker.
- Naast het verdiepende programma ook genoeg tijd en ruimte voor jezelf.
- Bij vertrek na onze afsluiting wordt je bagage weer terugbracht naar de haven en lever je daar bij de fietsverhuurder de fiets weer in.
Jouw investering
- Een open bereidheid om in overgave te kijken naar je dagelijkse patronen die je misschien belemmeren.
- Een vergoeding van ... (prijs volgt nog)
- Je reiskosten en de kosten voor de bootovertocht naar en van het eiland.
Spreekt dit je aan en wil je meer weten of je aanmelden? Neem dan contact met me op!
